Category Archives for "Uncategorized"

7 Beneficii nutritive ale sucului de sfeclă roșie

Sfecla a fost considerată încă din antichitate un medicament, fiind inițial utilizată doar pentru frunzele ei. Nu a fost nevoie de mult timp până când minunile sfeclei au fost descoperite.Ea este acum utilizată la o scară mai largă în preparate culinare și poate fi consumată sub diferite forme: crudă, fiartă și coaptă, borșul fiind unul […]

Sacrificii și performanță în gimnastică

Eșecul de la Rio. Era de așteptat să se întâmple. De 40 de ani, consumăm mult, dar punem în loc din ce în ce mai puțin. Câte centre de juniori erau în 1980 și… câte au mai rămas astăzi? În directă legătură cu schimbarea vremurilor, s-au modificat esențial  atitudinile, comportamentele… mentalitatea. Sportivele nu mai acceptă […]