In materie de stil de viata, trendul ultimilor ani este caracterizat de o atentie sporita spre alimentatie sanatoasa si un regim de viata echilibrat, aducand in vizor importanta consumului de alimente cat mai naturale. Ziarele, site-urile si revistele generale ori de specialitate ne bombardeaza in fiecare zi cu informatii despre ce, cum si cand ar […]
Salutare prieteni, aşa cum am promis, am revenit cu un articol care cu siguranţa vă va stârni interesul, dar şi curiozitatea de a savura la propriu una din reţetele cu acest ingredient fantastic…..Seminţele Chia, sunt seminţele de culoare negre-gri ale plantei Salvia Hispanica, plantă înrudită cu menta, originară din America de Sud şi face parte […]
Puțini sunt cei care cunosc profunzimea vie a naturii. Consider că fiecare lucru își are așezarea. Totuși există argumente reale care fac dovadă beneficiilor aduse în urma genezei arbustului nostru aflat în discutie. IDENTIFICARE BIOLOGICĂ Din punct de vedere a încadrării științifice cătina albă face parte din: Familie: Elaeagnaceae Gen: Hippophae Specie: Hippopha Rhamnoides Arbust […]
Când ne gândim la mentă … majoritatea dintre noi ne imaginăm gustul plăcut şi efectul său răcoritor, menta sau izma bună, este singura plantă care ne revigorează vara. În zilele caniculare, ceaiul sau limonada de mentă cu lămâie, ne răcoreşte şi ne hidratează, oferind organismului energia necesară atunci când canicula ne moleșește. Menta – Mentha […]
Pentru multi oameni, atunci cand vorbesti de sanatate, ei se gandesc doar la corpul lor. De fapt sanatatea trebuie privita in ansamblul ei. Omul traieste simultan pe mai multe planuri – planul spiritual, planul intelectual si planul fizic. Aici se afla coeficientii de inteligenta spirituala (SQ in planul spiritual), coeficientul de inteligenta cognitiva si coeficientul […]
Aşa cum am promis celor care sunt alături de mine şi mă bucur s-o spun că sunteţi din ce in ce mai mulţi, vă voi vorbi puţin despre partea de nutriţie a organismului nostru. Stiţi şi voi ca sănatatea se bazează pe 3 mari piloni: Odihna, Alimentaţie si Sport. Intre acestea exista o interdependenţă extrem […]
Daca e sa vorbim din punct de vedere botanic spunem despre turmeric sau curcuma, ca este o planta erbacee de origine orientala, inrudita cu ghimbirul si ca care are nevoie de temperaturi ridicate si umiditate crescuta ca sa se dezvolte. Daca e sa vorbim din punct de vedere gastronomic, turmericul e un condiment cu gust […]